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西湖龙井茶的保健养生功效

2019-02-10 | 寻茶孤独

西湖龙井作为中国十大名茶之一,更有着“绿茶皇后”的美誉,其保健、养生作用大家有目共睹,那么西湖龙井究竟有哪些保健养生功效与作用,下面小编为大家一一介绍。

龙井中含有大量的有益于人体的元素,例如儿茶素类、维生素C、类胡萝卜素等都会人体健康有着很大的一处,经常饮用龙井茶,不仅能生津止渴,还能有效的降低胆固醇,控制血压上升等多种功效。
龙井是未经过发酵制成的绿茶,其属于寒性茶类,作为绿茶中的最常见、显著的功效便是清热解毒、利尿消暑。在龙井茶中的茶碱与咖啡碱的作用下,可以在炎热的夏季为身体补充适量的水分,并消除酷暑带来的炎热感,还能促进新陈代谢,利便消毒,更对水肿也有着一定的疗效。
龙井茶中的元素可以有效的促进口腔中的蛋白质、淀粉等的分解,帮助肠道更好的消化,从而消除食物残渣在口腔中形成化合物产生的口臭。
不仅如此,茶叶中富含的独特元素茶多酚与鞣酸还能凝固体内细菌蛋白,抑制有害细菌增长,起到很好的消毒杀菌。一些轻微外伤或口腔疾病也可以用茶叶涂抹伤口治疗,也有不错的效果。
多喝龙井茶还能起到减肥美容的奇效,茶叶中的咖啡碱、叶酸与芳香物质经过人体后产生多种化合作用,能有效的调节脂肪、促进代谢,其中的儿茶素类抗老作用比起维生素C还要高数几十倍之多,从而让人体皮肤更不容易衰老、起皱。


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